鹊南飞

昨晚本来不想吃饭的，可是刚买了山药忍不住想尝尝，于是做了山药玉米粥，喝了半碗（俺家的是大碗）。

都说减肥要晚上不吃饭，可是我觉得我还是健康减肥吧，管好不多吃就不容易了，还不吃。吃完开始洗衣服，然后看电视，睡觉的时候11点多了，肚子开始咕噜噜的饿了。

今天早上起床称了下69.4，天啊，终于下了70了，高兴。。。。。。。。。。

不过这个速度是太慢了，这个星期我也没再步行上下班，也没锻炼过，只是每天晚上打扫卫生，消耗的能量太少了。

明天回老家接开心，开心回家了，我更不可能步行上下班了。用其他方式锻炼吧，坚持不懒惰，为了儿子，要勤洗澡，晚上坚持刷牙洗脸，昨晚泡脚好舒服，还拍打了大腿，不知道什么经，瞎拍吧

减肥啊，减肥，慢慢减吧，我反正知道我是管不住我的嘴的。